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就是愛吃素,宜蘭素食餐廳

就是愛吃素,宜蘭素食餐廳

羅東人間擺渡 推薦理由:精緻的素食料理,推薦火鍋湯頭鮮甜,滿滿的新鮮蔬菜,吃出食物的香甜本質。餐廳房有個小小的空地停車位,建議用餐先預約喔! 地址: 265宜蘭縣羅東鎮建國街12號 電話: 03 961 5436   宜蘭 心裡有素 推薦理由:僅僅只是點一碗素香飯簡單吃都覺得感動,吃完立刻又買了香樁回家。餐點選項有猴菇蓋飯,鍋燒麵和小火鍋。 地址: 260宜蘭縣宜蘭市健康路二段125號 電話: 03-9315147 鹿野苑蔬食料理廚房   推薦理由:朋友的最愛,中西式蔬食料理都推薦,店內環境有質感。週二公休想吃的朋友注意了! 地址: 260宜蘭縣宜蘭市女中路三段111號...

騎車看海去,草嶺隧道自行車環狀線

  台灣的東北角,海灣浪花四濺,望著海洋總會讓人心胸自然開闊起來,並且驚嘆台灣海島的美麗資源。舊草嶺環狀線自行車道,入選為台灣十大經典自行車道騎車路線之一,適合親子同遊也適合熱愛挑戰的你,騎車感受海天一色。 如果從台北或基隆出發,抵達福隆火車站,吃個火車便當後,沿著舊草嶺自行車隧道騎車,可以抵達宜蘭石城。或是沿著濱海的舊草嶺環狀線,欣賞東北角海岸景色,順遊四角窟與三貂角燈塔。 圖:四角窟觀景台 從宜蘭出發的朋友,可以開車到石城服務區,服務區內就有自行車的租用服務,可以從此處出發。全長20公里,堅持一下也許就走完全程囉。 鐵道迷也肯定會喜歡這一條路線,頭城是宜蘭最多火車站的一個鄉鎮,由北往南依序共有7個站:石城、大里、大溪、龜山、外澳、頭城、頂埔,都是相當有味道的小火車站,不開車也能挑一個站開始慢慢地坐,欣賞海景。 附近景點(往宜蘭方向) 蘭陽博物館 頭城伯朗咖啡館 黑潮書店 烏石港  

秋賞梅花湖

梅花湖,因為湖面狀似梅花而被命名為此美麗的名字,建議挑一個平日造訪,更能體會他的清幽美麗。

松羅國家步道

松羅國家步道是一自然保護區,沿松羅溪拓荒而成,溪中有保育類的特有台灣鯝魚(泰雅族稱之為Kole-balai,意謂真正的魚!),及沿途豐富的林貌、蕨類植物夾道、潺潺的清澈溪水,是遠離塵囂、徜徉於森林浴的好地方。保有原始豐富自然生態,是蘭陽地區消暑最佳步道之一,是羅東林管處在宜蘭縣內已開闢的第六條國家級步道。從登山口到步道終點(1.9km),來回約需2小時左右,以小石頭路為主,最好穿登山鞋或運動鞋健行較佳;位於海拔約280至400公尺的山區,平均落差120公尺;而從管制區(停車場)到登山口則需30分鐘左右,這段路是水泥地,相對好走。 地圖:   附近景點:玉蘭茶園、九寮溪自然步道 「松羅國家步道因位於松羅溪流域,所以松羅步道擁有其他步道無法相比的眾多濕生植物、眾多的附生植物、眾多的水濱昆蟲、鳥類,還有眾多的蕨類。像是苧麻、水冬瓜、水同木、山蘇、抽葉藤、毬蘭、石藻….等等濕生與附生植物處處可見,而且是成群成群的發展,例如山蘇就這樣掛滿整個樹頭,形成一條山蘇隧道,景觀相當驚人。此外,包含鼎脈蜻蜓、無霸勾蜓、青帶鳳蝶、石牆蝶、數鳥、山頭紅、朱鸝等等這些喜愛水濱的蜻蜓、蝴蝶、鳥類等等生物,紛紛在此聚集,形成相當豐富的生態圈。漫步期間,總會有吊橋、竹橋,景觀與體驗都讓人感覺大不相同。」from 旅遊資訊王

龜山島賞鯨之旅Whale Watching in Yilan

賞鯨,看成群的鯨豚在海上跳躍舞蹈。登龜山島,從不一樣的角度看台灣,和家人一起擁有的美好回憶。龜山島位於太平洋上,位於宜蘭東北部12公里的海面上,是東部的重要地標,其特殊性與價值乃是台灣現有唯一的活火山島。 行程選項: 登龜山島+賞鯨豚 環繞龜山島八景(三合一)  約3.5-4小時 登龜山島 環繞龜山島八景(二合一)  約3-3.5小時 賞鯨豚 環繞龜山島八景(二合一) 約2-3小時     搭船地點:宜蘭縣頭城烏石港 ◆ 3、4、11 月份賞鯨、登島船班:09:00 13:00 依實際搭船人數做調整; 登島船班:09:00...

久違了!2017 賣捌所UriSabakisho 重新開張

久違了 賣捌所,上一次見面是和老朋友相會並遇上了朋友的新書『流亡日日』的攝影展出。後來再去就是深鎖大門暫停營業。2017年7月,老屋經過修繕與整理後重新開張。 『賣捌』日文為批發的意思,見證了日治時代菸草專賣的歷史。而今這日式老房子成了獨立樂團不定期的表演舞台,店內有供餐盡可能地使用宜蘭在地友善耕作的食材,一個人可以來吃午餐套餐,小胃人可以點個鴨賞飯糰就很知足。第一次吃上鴨賞飯糰時,特別感動,這是屬於宜蘭的美好,這一片土地最引以為傲的稻米與鴨賞,組合成這一道不花俏卻能吃到食物的真實滋味。 營業時間到深夜兩點,夜深了和老友星夜談心敘舊,來一杯吉姆老爹精釀啤酒,地方下酒菜。 這裡的美好,除了木建築的屋內舒適外,保留著大大的庭院,適合偶爾一個人走出來發呆放空再回去用餐。 新開幕後的賣捌所也是個親子友善的空間,適合帶孩子一起來玩,設有兒童遊戲區域,尿布台。我猜是因為經營者,有作人父母的同理心,保有家長獨立空間的同時,讓家長安心帶孩子出門。 店內營業時間:週二公休,其他日服務時間為12:00 – 2:00。適合夜貓子的你! 地址:宜蘭市康樂路38號 UriSabakisho reopens in July, 2017, which witnessed the history of...

[轉貼]卡夫卡愛旅行 x 冬山好日子

以優質住宿空間,享受住在蘭陽平原稻田間,提供的每一件物品,都致力於支持對環境友善的產品,民宿主人待客就像回到家一般

林美石磐步道 容易親近的小森林

猜猜什麼地方距離礁溪市區20分鐘車程,卻能讓我們生平第一次遇上竹節蟲,被滿滿的蝴蝶包圍,來到了礁溪林美石磐步道,不遠的路程就來到這片小森林,被蝴蝶包圍的我們驚呼,這是真正的森林浴。其實自然離我們很近,只是生活的忙碌讓我們連渴望接近戶外的心都被忽略了。 雖然最近常跑太平山避暑,不想開太遠山路的旅人,推薦到宜蘭礁溪林美石磐步道走走。從礁溪市區經過蔥澡澡堂,往佛光大學方向,沿途就可見林美石磐步道的指標。 林美石磐步道是一個環狀的步道,步道全程1.7公里,沿途的自然生態豐富。林美原地名為『林尾』,意指礁溪庄最後開墾之落伍部落。步道周圍有筆筒樹林,是侏羅紀時代的木本蕨類,朋友開玩笑台灣有恐龍出沒。還沒開始走步道,我們決定先在入口平台處喝一泡茶,喝的是像烏龍的韓國綠茶,淡淡清香讓我們準備好上路的心情。 我因為腳傷無法走完全程,在入口不遠處找了塊石頭坐下欣賞風景,見著了他一身布衣長髮紮著馬尾,背著一個布袋向我緩緩走來,仙人來相會,是陶藝家老師。聽說他的率性就是今天準備好出門了就會突然出現來訊息『我到了』。 準備下山前一行人又喝了一泡茶,邊聊著喝茶,隨心帶我們往下一個目的地,如此甚好。沒有一定要照表操課,因為人生已經有太多既定的行程要走,就像是人生有一個公式,出生後升學就業創業結婚生子老去,沒有什麼時候一定要做什麼,就讓心帶我們往哪裡去。我們決定順遊湯圍溝公園,那是一個檜木造的公共湯屋,男女湯分開的裸湯,全票每人80元。沒有泡湯的人待在公園內泡腳也很舒服,天然的溫泉水順著源頭到最末端,溫度有了變化,最熱到溫水區被當地人戲稱是1-5號池,沒人敢挑戰源頭處的一號池,無須勉強,從最末端的5號池開始慢慢適應水溫。熱熱的天把腳泡在熱湯內,為美好的一天畫下句點。 台灣有這麼多溫泉旅社,美好的事物不需要多,看過了烏來滿天的水管滿天亂竄覺得惋惜,礁溪/北投豪華裝潢的眾多旅社眼花繚亂,原來還是天然的木頭與石材更讓我們感到珍貴。 湯圍溝溫泉公園 地址: 262宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號

愛上太平山的靈氣,適合寧靜

原來太平山的美那麼難以預料又容易上癮,一個月內進太平山3趟,見到了傳說中的雲海之美,霧氣環繞的翠峰湖像是武俠小說的場景。 夏季午後易有雷陣雨,霧氣也較濃,往往視線不佳,部分路段只有20公尺的可視範圍,建議旅人們早晨出發,帶著野餐墊,茶具,和輕食在山上慢慢呼吸,慢慢喝茶。想走步道的,不能錯過CNN報導,全球最美的古道之一 見晴懷古步道。過去是太平山運木材的森林鐵道,天晴可觀大霸尖山。 見晴懷古步道 見晴懷古步道位於太平山公路約23公里處,海拔約2000公尺上下,步道的入口有小型停車場,過去運木材的軌道依然保留,美麗的木材佈滿青苔,仍留下那歷史的軌跡。沿線平緩步行容易,是一份親近的寧靜,周遭的氛圍有一分靈氣,適合寧靜。   上一次上山遇到了午後雷陣雨,老天給了我們20分鐘慢慢地煮一杯味增湯,喝完湯暖胃暖心後就又下起大雨,這次準備好了早晨上山喝茶,背著茶具與太平山遊客服務中心裝的熱水,帶顆蘋果與水梨,一袋包子上山野餐,端著陶藝家陳九駱老師的茶碗喝無事生活生態野茶。望著森林遠處的山稜線,我們靜默沈澱,這是知足生活的幸福,人生追求是一份自在。     總是寫人生寫心情,還是需要盡責的寫一點旅遊資訊。 太平山曾與阿里山、八仙山並列為台灣三大林場,是台灣林業發展的重要據點,循著太平山沿路探險,追尋台灣林業發展的足跡。起點從土場車站開始,一路往太平山園區入口,行經遊客服務中心,見晴懷古步道,翠峰湖。 翠峰湖 翠峰湖是全台最大的高山湖泊,周邊保留的原始林木包括紅檜、扁柏。環山步道,長度為3.95公里,海拔高度1,926公尺,因為太平山莊床位有限常常訂不到房間,可安排早晨七點從宜蘭出發,九點就抵達見晴古道,在古道散步後讓身心慢慢甦醒,再前進翠峰湖,有機會在起霧前欣賞層層山巒。一陣飄來又散去的霧氣極美,因著天候雲霧與四季變化,每次見她是不同的感受。 #太平山 #見晴懷古步道 #翠峰湖 #森林裡的野餐 #無事生活生態茶 #太平山遊客中心的山泉水

老宅烘焙的精品咖啡-虎咖啡Who Cafe

這是一間老宅改造處處巧滿巧思的咖啡館,各個角落充滿了店狗虎豆頭像陪伴,雖然店狗很搶戲,關鍵的咖啡豆也很吸引目光。一入門的大大黑板牆上,畫著收藏世界各地的代表咖啡豆,哥斯大黎加 紅蜜處理/巴拿馬 聖特瑞莎等。店主人的自家烘培咖啡豆獲得了競賽肯定,絕對是宜蘭的驕傲。 創辦人林楷偉,在店內專注的泡一杯咖啡,堅持使用好的原料,透過這間店內可以看見他想傳遞的生活價值,包含反核的旗幟,毛貴人的捐款箱,捐款給動物保護的TNR(Trap捕捉-Neuter結紮-Return放回)。賣的不僅僅是咖啡,是一種態度,對環境友善與關懷的態度。 同行的友人是第一份在NGO工作時的同事,我們的友誼建立在一同上大安溪部落的那趟旅程,在921地震後部落青年失去了爸爸與弟弟,決定返鄉與一群部落夥伴們重建社區,從組合屋開始凝聚部落共識慢慢發展起部落廚房,找回共食與分享的精神。咖啡成癮的朋友點了一杯手沖精品咖啡,他愛極了這味道,喝起來濃醇香氣帶點蜜香。因為告知了是幫朋友慶生,貼心的店員幫忙在香草鬆餅上手繪了Happy Birthday。 過去,朋友總是為了孩子,為了幾條狗,社區的說故事活動而忙碌,直到摯友辭世,他們一群朋友感受到生命的無常,說著『再見』,也許下次再也沒有機會。他決定開始一一拜訪朋友,給自己時間和珍惜的人喝杯咖啡。 因此,眾多的宜蘭咖啡館中,我挑選了虎咖啡帶他來,總覺得這樣一個用心挑選咖啡豆,烘培豆子的好店家他會喜歡。 WHO Cafe 每天都要喝一杯好咖啡 找一個下午慢慢的散步到巷弄內,找個好位置,帶一本書,品一杯咖啡香。人生的美好在於享受喜愛的事物,無論再忙,都應該靜心細細聞著咖啡的香氣,再喝一口感受咖啡流入喉內的溫潤,沒有糖的干擾,這是咖啡的原味。也許我們不懂咖啡的等級,但感受不會騙人。 營業時間:每日下午一點到七點,週四公休。 地址: 260宜蘭縣宜蘭市國榮路104號 電話: 03 931 2104 店內MENU(請以店內最新資訊為準)...